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2021-05
准妈妈吃过多辣味食物是有害无益的。虽然目前还没有科学依据证明吃辣味食物对准妈妈及胎宝宝有不良影响，但这并不是说准妈妈就可以肆无忌惮地吃辣味食物了。
了解详情2020-01
味精是否有益健康，一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的，而且在营养和保健方面对人体健康有益，关键在于如何科学合理地食用。
了解详情2018-06
十至十二个月宝宝 总目标：丰富的餐单 及时调整食物性状：食物性状逐渐过渡到碎末状、小块状。长期吃泥状食物不利于孩子咀嚼能力的锻炼，而且可能造成一岁以后的厌食。
了解详情2018-06
针对不同月龄的宝宝，如何让宝宝摄入更加充足的辅食呢？请看营养师妈妈的小技巧！ 七至八个月宝宝 总目标：尝试不同种类的食物，观察是否有过敏反应。
了解详情2018-06
辅食喂养期是婴幼儿营养干预的关键窗口期，通过营养干预可有效预防儿童期的高发病率和生长发育迟缓等问题，并减少成人期慢性病的发生。 据贫困地区儿童营养改善项目对监测地区6—24个月婴幼儿营养状况的调查结果显示：婴幼儿生长迟缓发生率10.1%，贫血率32.9%。分析其辅食添加中存在的问题，食物种类不足占44.48%，辅食添加频度不够占26.34%，富含铁的食物摄入比例低。
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