调查显示，90%的矮身材儿童存在不同程度的自卑、抑郁、厌学、社交退缩等心理行为异常，矮身材还会为孩子未来的学业、就业、交际、婚恋等带来困扰。作为家长，您是否对孩子的身高足够关注？您孩子的身高达标吗？您是否对孩子的终身高有一个理想的期待呢？

人是怎么长高的？            

人之所以长高，是通过骨骼不断增长实现的，主要体现在长骨的不断增长，长骨由骨干和骨骺组成，骨干和骨骺间有一层软骨，叫骺软骨，又叫骨骺线。骺软骨在生长激素的刺激下不断分裂增殖，骨细胞不断增多并不断骨化，人就不断长高。

所以，人长高需要两个条件，一个是脑垂体分泌足量的生长激素，一个是骨骺线没有闭合。

人为什么会有高矮之分？               

在同等因素下的两个孩子，从出生到骨骺线闭合期间，年龄在不断地增长，骨骼也在不断地成熟。在这期间，生长激素分泌的多少决定了这两个孩子的身高。生长激素分泌充足的孩子，满足了身体生长所需，身体会长得高，反之分泌不足的孩子会出现生长缓慢，最终可导致身材矮小。身高的增长不是无限的，骨骼会随着年龄的增长不断的成熟，而骨骺线随着骨骼的不断成熟由宽变窄直至闭合，当骨骺线闭合之后，身体将停止生长，身高最终定格，高矮差距也就此形成。

目前很多家长甚至很多医生对于儿童的生长发育规律都存在很多误区，常见的误区如下：

误区1：认为孩子是晚长，盲目等待

很多家长抱着“早长晚长”、“二十三、蹿一蹿”的观念，相信孩子的身高迟早会长起来，暂时矮一点无所谓，这往往让孩子错过最佳身高干预和治疗时机，造成终身遗憾。

判断孩子是否晚长，可以用科学手段来检测：晚长条件必须符合以下三条：1.身高处于第三百分位或-2SD以上；2.骨龄落后于年龄；3.生长激素激发试验峰值大于10ng/L。

误区2：父母高，孩子身高一定高

身高是由遗传、营养、环境、疾病等因素共同决定的，遗传因素只占70%左右，孩子的身高还受到营养、运动、睡眠、心理和环境等多种因素影响，此外，如果孩子患有生长激素缺乏症、特发性矮小等内分泌疾病，身高会完全脱离遗传因素的影响。

误区3：孩子不喜欢吃饭，挑食，不爱运动才会导致身材矮小，只要补充营养，孩子身高肯定能够正常

3岁以后调控孩子生长的关键因素不再是营养，而是生长激素和甲状腺激素。所以不应该一味地补充营养。而且大部分孩子检查后提示，营养是不缺的。

误区4：听说吃增高药效果好，不用打针

生长激素目前不能口服，会被消化液破坏。口服增高药或是维生素蛋白质类营养素，或含有导致骨骺提前闭合的性激素成分，吃了药是长个了，但自身生长潜力却被消耗，导致最终成人身高矮小。目前国际公认唯一安全有效的长高药物只有注射生长激素，当然能不能打针、需不需要打针还需要专科医生诊治后再决定。

您的孩子身高达标吗？

如果身高不达标，或者生长速率低于平均值，则为异常，应去正规医院儿童内分泌、矮小门诊、生长发育科室进一步检查如甲状腺功能、骨龄、头颅MRI/CT等明确导致年生长速率异常的病因。

文章来自生长发育在线